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2017年過年在1月27日，你已經準備好年夜飯吃什麼嗎？

又快要過年了，每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起

好好吃一下年夜飯，在這之前要先好好想一下年菜要吃什麼

我們家是已經好幾年在台北濱江買年菜了

今年當然也不例外囉，誰叫台北濱江的年菜都這麼好吃

成為我家每年採買年菜的第一首選

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這道菜是我每年必買，趕緊來下單囉

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描述:



簡述:飽滿紮實的日月貝，肉質飽滿肥厚、口感鮮脆、嫩Ｑ帶勁、口感層次豐富！簡單料理，就能品嘗海鮮清甜的天然甘美。







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2016-12-1112:38

〔記者余衡／新北報導〕新北市土城區青雲路1棟社區大樓，今天凌晨傳出民眾墜樓，64歲莊姓男子疑跳樓尋短，當場墜落中庭慘死，其61歲陳姓妻子聞訊趕下樓查看見老公腦漿外溢失去呼吸連忙報案，不料她隨後也疑因驚嚇過度失去呼吸心跳，所幸送醫急救後已恢復生命跡象，目前情況趨穩仍留院觀察中。鄰居說，凌晨快5點時被巨大撞擊聲嚇醒，只見莊男躺在中庭一動也不動，由於莊男疑似患有精神疾病，過去曾有多次自殺記錄。警方在莊男身上及家中皆未發現遺書，將待陳女出院後再行偵訊釐清案情。自由電子報關心您︰自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，社會處處有溫暖，一定能度過難關。自殺防治諮詢安心專線：0800-788995 生命線協談專線：1995。張老師專線：1980

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▲王建民指導郭泓志。（圖／翻攝自Be Heroes粉絲專頁）

記者歐建智／屏東報導

旅美投手王建民在青棒訓練營利用時間貼身指導郭泓志，把在德州棒球學校訓練方式讓郭泓志試投，王建民說：「郭泓志投完之後，覺得投球不像以前會痛。」

王建民、鄭錡鴻2人連2年都去美國德州棒球學校調整，郭泓志是去年左手開刀，今年右肩開刀，利用青棒訓練營的機會，請教如何復健，王建民也是傾囊相授。

2人把所學運用在郭泓志身上，只見郭泓志左手拿著球，左肩上放著一顆皮球，王建民親自指導郭泓志腳步及投球，讓郭泓志獲益良多。

王建民表示，「就相互討論投球動作，小郭覺得我今年的投球動作不太一樣，有了一點改變，我就讓他試一下左肩上固定放著一顆皮球，然後再去投球。」

「小郭投完之後覺得，左手不像之前投球時會痛。」但是否建議郭泓志也去德州棒球學校，王建民笑著說；「應該不用啦！」

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